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Té de manzanilla para eliminar los gases y reducir el vinre hinchado: así se prepara

Té de manzanilla para eliminar los gases y reducir el vinre hinchado: así se prepara

The Clínica Mayo explained that the intestinal gases are mainly in the tragar area when they come, they are released when they eructa.

The main foods that cause gases are the integral cereals, the fruits, the frijoles, por ejemplo. También las bebidas con gas como las cervezas o las gaseosas los provocan. La entidad menciona que algunos azúcares añadidos tienden a cause gases en el colon, más exactamente, los edulcorantes artificiales.

The Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, MedlinePlus, notice that the abdominal distension is caused by being confined as:

The irritable bowel syndrome

Según la entidad, “afecta al intestinal grueso”. The main symptoms presented by his strain, abdominal pain and diarrhea. Asimismo, señala que las mujeres son más propensas de padecerlo que los hombres.

“Este síndrome se puede presentar a cualquier edad, pero a menudo comienza en la adolescencia oa principios de la vida adulta”, señala MedlinePlus.

The premenstrual syndrome

De acuerdo con la Clínica Mayo, el ciclo menstrual es una “serie de cambios que el cuerpo de la mujer experimenta todos los meses en preparación para la posibilidad de un embarazo”, es decir, que mensualmente los ovarios le dan libertad a un óvulo, conocido este proceso como ovulation.

De igual manera, señala que el cuerpo se prepara con cambios hormonal, incluido el útero, para un possible embarazo. Entre tanto, si hay ovulation, pero el óvulo no es fertilizado, “el tejido que recubre el útero” es ejected, y es este el periodo menstrual. El signo más relevante is the inflammation of the comer.

inguinal infection
Foto reference sobre colicos. – Photo: Getty Images/iStockphoto

El estreñimiento

De acuerdo con la National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, el estreñimiento consists in the difficulty that you have a persona to evacuar, porque las heces son duras y grumosas.

Con el autocuidado se puede experimentar mejoría, sin embargo, si esto no sucede, lo mejor es acudir a médico que prescribirá los tratamientos adecuados, entre ellos, el cambio de un plan de alimentación junto con routinas físicas.

Cabe precisar que, el consumo de agua es vital no solo para hidratar el cuerpo, sino que, esta contribuye en la digestion porque ablanda las heces. In the creencia popular it is said that the consumption of sal marina con agua can contribute in this affection that makes evacuation difficult.

lactose intolerance

Muchas son las personas que no pueden consumir productos lácteos debido a que estos tienen lactosa, un tipo de azúcar presente en ellos, y para que el cuerpo la pueda digerir, necesita una enzima denominada lactasa.

“Muy pocas veces es peligrosa. Approximadamente 30 milliones de adultos estadounidenses tienen algún grado de intolerancia a la lactose a la edad de 20 años”, puntualiza MedlinePlus.

Photo of reference sobre leche
Photo of reference sobre leche – Photo: Getty Images

manzanilla tee

An article published by Tua Saúde, explains that the manzanilla is a herb that serves to treat various afecciones like maldigestion, gastritis, the gastric ulcers, among other things, there are propiedades antiinflamatorias y antispasmódicas, con efectos relajantes gracias a la apigenina que contrarresta trastornos como la ansiedad o ayuda a combatir otros, como el insomnio.

Su capacitad antimicrobiana blocks the propagation of the bacteria helicobacter pyloriwhich infects the stomach causing ulcers, desarrollando altas probabilidades de gastritis.

Without embargo, to avoid a contagion to be maintained medidas of higiene as the frequent washing of manos, to see that the water that is consumed no is contaminated and that the food is tampoco lo estén.

Method of preparation

  1. Hervir una taza de agua
  2. Luego de que esté en ebullición
  3. Agregar las flores de la manzanilla
  4. Bajar del fuego and already rest
  5. consume



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